今日の晩御飯は以下の4品。 うまだれレタスごはん ひじきの煮物 味噌汁 フルーツのヨーグルト和え うまだれレタスごはんについて、以下書いていきます。 参考にしたレシピはこちら。 http://www.kyounoryouri.jp/recipe/772_%E3%81%86%E3%81%BE%E3%81%A0%E3%…