Masaemonの趣味日記

趣味や興味があることについて自由気ままに書いてます。

2014-01-21から1日間の記事一覧

たっぷり野菜のカレー炒め

カレールーが余ってた・・・というわけでカレー炒めを作りました。 [材料(一人分)] カレールー 20g 鶏むね肉 100g じゃがいも 1/2個 人参 1/3本 ぶなしめじ 1/3束 長ネギ 1/4本 キャベツの葉 2枚くらい 牛乳 30ccくらい 蜂蜜 適量 塩・胡椒 適量 サラダ油 大…