前回からうつ病についての振り返りを始めました。 休職原因 -うつ病を振り返る その1- - Masaemonの趣味日記 今回は原因その1、 「自分の感情を抑えこみ、常に相手を優先する」についての対策について書きます。 1. 感情を抑え込み、相手を優先するとは？ そ…