今日の晩御飯は以下4品。 ケチャップライスにふわふわオムレツ載せたオムライス マッシュポテト 生姜スープ キウイとしなのゴールドのヨーグルト合え 以下の手順で作りました。 １．オムライス まず、ケチャップライスに入れるベーコン・たまねぎ・ニラを刻…